2019-03-05 ヒルクラトレーニング ちょっと時間が空いたけど。 なんだかんだで忙しい。忙しさを理由に書かないのは違うけど。 さて、ずっとズイズイ。外で走るメリットがあまり感じられない。ないとは言わないし、外でしか得られないものも多分にある。 が、今はズイフト。 練習会やグループワークに参加参加参加。 千切られるけど。 ヒルクラトレーニングも有用。 早く速くなりたい。 昨日は新仕事場の上司がいきなりきてビビった。 俺の現上司に挨拶に来たらしい別件で。 さて、今日も今日とて仕事。 お義父さんの手術が無事に終わりますように。